Chefclub logo

Suivez-nous partout !

light-and-fun
Muffins salés aux légumes

pour un apéro léger Pour une portion : seulement 170 calories

  • Quantité
    6 personnes
  • Préparation
    35 minutes

Video preview

Étapes

  1. Mélanger la farine, la levure, les œufs, le lait, le paprika et le sel jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.

  2. Remplir les compartiments du moule : 2 avec un morceau de brocoli précuit, 2 avec un champignon épluché et 2 avec une tomate cerise. Verser la préparation puis disposer quelques dés de feta sur les muffins.

  3. Enfourner l10 minutes à 180 °C. Déguster bien chaud avec des feuilles d'endives et des lamelles de chou rouge.


Découvrir
À essayer également