Torta 6 verdure light

Gira la ruota e scegli il tuo gusto! Una porzione: solamente 132 calorie



Tempo totale: 25 minuti

Ingredienti per 6 persone

50 g di fagiolini

50 g di piselli

60 g di broccoli

60 g di cavolfiore

1 cipolla rossa

50 cl di latte di cocco

50 cl di latte di cocco

1 carota

3 uova

Curry


Passaggi: 1/4

Tagliare 3 strisce di cartone di 3 cm di larghezza, ricoprirle con della carta alluminio e fare delle incisioni al centro per poterle assemblare a stella in uno stampo per torta.

Passaggi: 2/4

Tagliare le verdure a pezzetti e posizionarli negli scomparti dello stampo.

Passaggi: 3/4

In una ciotola, mescolare le uova, il latte di cocco ed il curry, poi versare il composto negli scomparti.

Passaggi: 4/4

Infornare 20 minuti a 180°C e gustare.

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