Bol de flocons d’avoine et fromage blanc au matcha

Name: Bol de flocons d’avoine et fromage blanc au matcha
Prep time: 10 min
Total time: 490 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Francaise

Vous me connaissez, mon amour pour les overnight oats n’est plus à prouver.

4.7

10 avis

Source

Team

Chefclub

Bol de flocons d’avoine et fromage blanc au matcha

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J'ai fait cette recette

Temps total : 8 h 10

Préparation : 10 min, Repos : 8 h

Description

On sent très peu le matcha, vous pouvez en ajouter un peu plus. Mais j’ai adoré comme ça, avec le kiwi et la fraise (congelée), c’était si frais. Et vous, comment préférez-vous consommer le matcha ?

Étape 1/4

Mettre les flocons d’avoine, les graines de chia et le matcha dans un bol.

Étape 2/4

Les recouvrir d’eau bouillante. Mélanger vigoureusement à la fourchette et laisser refroidir à température ambiante.

Étape 3/4

Couvrir la préparation et la mettre au frigo quelques heures ou toute la nuit.

Étape 4/4

Quand c’est l’heure de se régaler, ajouter le fromage blanc et le sucrant de votre choix. Mélanger.

Astuce

Les flocons d’avoine n’ont pas la même absorption en fonction des marques. Si l’overnight porridge vous semble compact, ajouter du lait ou de la boisson végétale. La texture doit être crémeuseee

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