Porridge sans cuisson ou overnight porridge
Rien de plus simple et pourtant délicieux,
Creator
"Pour le topping : tout ce que vous souhaitez. Ici ce sera bananes, amandes, pépites de chocolat et graines de chia."
Temps total : 10 minutes
Préparation : 10 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
50 grammes de lait végétal, de soja ( ou de lait )
40 grammes de flocons d'avoine
1 c. à c. de sirop d'agave, miel ( ou sucre )
Étape 1/1
Dans un bol ou une verrine, versez les flocons d'avoine puis ajoutez les amandes, le sucre, les graines et le lait. vous pouvez éventuellement ajouter un yaourt pour plus d'onctuosité.
mettez au réfrigérateur toute la nuit.
le lendemain, ajoutez les fruits (si vous voulez le faire la veille ajoutez du jus de citron pour éviter qu'ils ne noircissent) et tout le topping que vous souhaitez (chocolaaaaaat ).
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