Pancake bi-goût pesto rosso et épinards

Name: Pancake bi-goût pesto rosso et épinards
Prep time: 7 min
Cook time: 15 min
Total time: 22 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Francaise

Une recette facile et rapide

4.3

15 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 22 min

Préparation : 7 min, Cuisson : 15 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
366kcal 31,5g G 26,3g P 13,1g L

Étape 1/2

Fais cuire les épinards. J'ai utilisé des épinards surgelés. Mixez ensemble les épinards, la moitié des blancs d'oeuf, la moitié du fromage blanc. Versez dans un bol et ajoutez la moitié des farine, du bicarbonate et du vinaigre de cidre. Salez, poivrez et réservez. Faites la même chose avec le reste des ingrédients en ajoutant le pesto.

Étape 2/2

Faites chauffer une poêle à la pancake. Versez 2 càs de pâte aux épinards, ajoutez la moitié du chèvre coupés en tranches et ajoutez 2 càs de pâte au pesto. Couvrez et laissez cuire 5min avant de retourner le pancake. Faites cuire de nouveau 3min. Faites la même chose pour le 2e pancake et dégustez aussitôt.

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