Overnight porridge mangue et coco

Name: Overnight porridge mangue et coco
Prep time: 7 min
Total time: 1447 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 5 chips de coco; 40 coulis de mangue; 5 arôme coco; 40 flocons d'avoine; 5 graines de chia; 5 farine de coco; 100 lait de coco; 25 eau

Recette facile et rapide

4.4

10 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 24 h 07

Préparation : 7 min, Repos : 24 h

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
227kcal 40,5g G 8,4g P 8,5g L

Ingrédients pour 1 personnes

5 chips de coco

40 coulis de mangue

5 arôme coco⁠

40 flocons d'avoine

5 graines de chia

5 farine de coco

100 lait de coco

25 eau

Étape 1/1

Mélangez les graines de chia, les flocons d'avoine et la farine de coco. Ajoutez le lait, l'eau et l'arôme coco et mélangez. Réservez au frais au moins une nuit. Le lendemain, versez le coulis de mangue, toppez avec un peu de noix de coco et dégustez aussitôt.

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