.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
Smoothie bowl et framboises
Show devant, une super recette !
Temps total : 10 minutes
Préparation : 10 minutes
Ingrédients pour 1 personne
250 grammes de framboises surgelées
1 pomme
1 banane
100 ml de lait de coco
3 c. à s. de sucre d’agave
20 grammes de graines de chia
20 grammes de flocons d’avoine
Étape 1/2
Mixer la banane, la framboise surgelées, la moitié de la pomme, le lait de coco et le sucre d'agave.
Étape 2/2
Verser dans un bol.
Décorer avec des flocons d'avoine et des graines ed chia.
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères