Barres de céréales au beurre d'amande

D’ailleurs quels sont tes céréales pref ?

4.7

15 avis

"Un côté régressif. Une gourmandise parfaite. Ces petites barres vont te faire retomber en enfance. Qui se souviens des barres céréales qu’on mangeait étant enfant ? Parfois nappes de chocolat sous le dessous. Aujourd’hui je te présente ma version et bien plus saine. De plus tu peux réaliser cette recette avec tes céréales préférés. Ces barres de céréales avec seulement 3 ingrédients sans cuisson sont moelleuses et constituent la collation parfaite entre les repas ou pour un dessert sain ! Une recette encore vraiment facile à faire car elle utilise trois ingrédients. Contrairement aux barres de céréales emballées achetées en magasin, elles ne contiennent ni beurre, ni sucre, ni produits laitiers ni produits additifs. A moins que. oups elles sont tellement délicieuses qu’on en devient Addict."



Temps total : 50 minutes

Préparation : 20 minutes, Cuisson : 30 minutes

Ingrédients pour 8 personnes

180 grammes de céréales ( au choix )

6 c. à s. de beurre d’amande ( peut être remplacé par du Peanut butter )

6 c. à s. de sirop d’érable


Étape 1/4

180 grammes de céréales ( au choix )

Tapisser un moule de papier cuisson et réserver. Dans un grand bol préparer les céréales.

Étape 2/4

6 c. à s. de beurre d’amande ( peut être remplacé par du Peanut butter ) - 6 c. à s. de sirop d’érable

Faire fondre la purée d’amande avec le sirop d’érable puis verser le mélange sur les céréales et mélanger.

Étape 3/4

Verser le mélange dans me moule et presser fermement. Réfrigérer au moins 30 minutes.

Étape 4/4

A conserver au frais.

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