Barre de céréales aux dattes et chocolat

Name: Barre de céréales aux dattes et chocolat
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 145 min
Yield: 8 portions

Une recette facile et rapide

4.5

15 avis

Source

Team

Chefclub

Barre de céréales aux dattes et chocolat

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J'ai fait cette recette

Temps total : 2 h 25

Préparation : 10 min, Cuisson : 15 min, Repos : 2 h

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
189kcal 17,4g G 2,6g P 6,9g L

Étape 1/3

Trempez les dattes dans de l'eau tiède. Préparez le biscuit. Mixez les weetabix, l'huile et le sirop d'érable. Tapissez des moules rectangulaire et faites-cuire 15min à 180°C. Pendant ce temps, préparez le caramel de dattes. Dénoyautez les dattes et mixez avec le peanuts butte et le sel. Ajoutez un filet d'eau si besoin.

Étape 2/3

Ajoutez le caramel de dattes sur les biscuits et réservez au congélateur une nuit. Faites fondre le chocolat au bain-marie. Retirez les barres des moules et tapissez chaque moule de chocolat. Ajoutez quelques crispies soja sur le dessus et versez la fin du chocolat. Réservez au frais au moins 2h avant de déguster.

Étape 3/3

Pour l'enrobage (60g de chocolat, Quelques crispies soja).

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