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Rouleaux de printemps
Rouleaux de printemps... en été ! frais et léger !
Pour une portion : seulement 90 calories !
Vidéo de la recette
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Tomates fleuries
ses pétales sont à croquer
Pour une portion : seulement 100 calories !
Vidéo de la recette
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3 idées d'apéro light
pour un été léger
Pour 3 portions : seulement 59 calories
Vidéo de la recette
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Sorbets fruités
un régime rafraîchissant
Pour une portion : seulement 80 calories
Vidéo de la recette
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Gaufres accras de cabillaud
une gaufre régime au goût du large
Par personne : seulement 250 calories
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Quiche tomate farcie
elle est pas si quiche qu'elle en a l'air Pour 1 portion : seulement 220 calories
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Quiche courgettes
un plat de régime pour les quiches
Pour 1 portion : seulement 230 calories
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Croque brocoli
Au régime Monsieur ! ou Madame
Pour une portion : seulement 340 calories
Vidéo de la recette
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Muffins salés aux légumes
pour un apéro léger
Pour une portion : seulement 170 calories
Vidéo de la recette
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Terrine de légumes 6 en 1
préparez 6 jours de régime avec 1 seule préparation
Pour une portion : seulement 130 calories
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Glace flottante
tellement légère qu’elle flotte
Pour une portion : seulement 200 calories
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Chou-fleur façon margherita
la pizza, en plus léger
Par personne: seulement 200 calories
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Terrine aux petits légumes
aussi légère que colorée
Pour une portion : seulement 150 calories
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La mousse au chocolat bi-goût
onctueux et très peu calorique
Pour une portion : seulement 230 calories
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Poulet arc-en-ciel
des couleurs et du goût
Pour 1 portion : seulement 150 calories
Vidéo de la recette
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