Gratinado de salmão e abobrinha

Para um jantar equilibrado

4.6

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Tempo total 1 hora

Cozimento: 1 hora

Ingredientes para 6 pessoas

1 kg de salmão

3 unidades de abobrinha

1 c.c. de molho sriracha

700 gramas de purê de batata

Salsinha

130 gramas de cream cheese

3 c.s. de molho de soja

8 cabeças de alho

Folhas variadas

3 unidades de limão

1 c.s. de mel

Óleo vegetal

Tomate cereja

Endro

5 c.s. de água

Sal e pimenta

Tomilho

100 gramas de cheddar

Folha de louro

Alecrim

1/2 unidade de cebola roxa


Utensílios de cozinha

Grelha de confeitaria


Etapa 1/5

1 kg de salmão

Coloque o filé de salmão sobre uma grelha de confeitaria. Despeje água fervendo sobre todo o peixe e retire a pele. Corte-o ao meio no sentido do comprimento e faça um padrão xadrez na superfície do peixe, sem ir até a base. Reserve.

Etapa 2/5

3 unidades de abobrinha - 130 gramas de cream cheese - 3 unidades de limão - Endro - Sal e pimenta - 100 gramas de cheddar

Corte ¼ das abobrinhas no sentido do comprimento. Coloque ¾ em uma assadeira e pique o restante das abobrinhas em pedacinhos. Misture-os com o cream cheese, suco de limão, endro, sal e pimenta, até ficar homogêneo e coloque no saco de confeiteiro. Passe o creme nas outras abobrinhas, adicione o cheddar ralado por cima e disponha por cima o filé de salmão.

Etapa 3/5

1 c.c. de molho sriracha - 3 c.s. de molho de soja - 1 c.s. de mel - 5 c.s. de água - Tomilho - Folha de louro - Alecrim - 1/2 unidade de cebola roxa

Sele o salmão com um maçarico. Em uma tigela, misture o molho sriracha, molho de soja, mel, água, tomilho, alho, louro e alecrim. Adicione as rodelas de limão e as rodelas de cebola roxa. Despeje o molho sobre os filés. Leve ao forno 30 minutos a 160 °C.

Etapa 4/5

700 gramas de purê de batata - 8 cabeças de alho - Óleo vegetal

Corte uma estrela no fundo de um tubo de pringles. Encha o tubo com purê de batatas e empurre-o pelo orifício, sobre uma panela com óleo quente, para fazer batatas fritas.

Etapa 5/5

Salsinha - Folhas variadas - Tomate cereja

Retire o salmão do forno e sirva com salada e tomate cereja. Polvilhe salsinha por cima e bom apetite!

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