Bowl de porridge pommes, banane et chocolat noir
En cuisine avec mc-au-naturel !
Creator
"Bonjour tout le monde. J'ai eu beaucoup de mal à manger et à boire pendant une semaine. Du coup, là mon appétit est bien revenu et le matin en me levant j'ai faim, mais j'ai besoin de manger des choses saines, mon corps le réclame. Ce matin, j'ai donc opté pour un porridge bowl à base de sirop d'agave. Sharepa aux pommes, bananes et agrémenté d'un peu de chocolat et de billes de caramel. Je me suis régalée. Ce style de petit déjeuner peut être vraiment agrémenté selon les envies, il y a juste la base aux flocons d'avoine qui reste pareille. Et le sirop d'agave, ça faisait longtemps que je n'en avais plus mangé et franchement je me demande pourquoi ! C'est très bon, ça sucre bien bref c'est une super alternative au sucre "traditionnel"."
Temps total : 20 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 1 personne
40 grammes de flocons d'avoine
15 grammes de sirop d'agave
150 grammes de lait ( végétal ou animal )
Étape 1/2
Étape 2/2
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