Wrap complet

Name: Wrap complet
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Total time: 19 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 0,5 st moret; 1 avocat; 115 farine semi-complète; 15 beurre; 1 saumon; 1 citron; 2 épinard; 60 eau; 0,25 sel; 1 sel; 1 paprika; 1 curry

Wrap

4.6

10 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 19 min

Préparation : 15 min, Cuisson : 2 min, Repos : 2 min

Description

Clairement le meilleur combo pour moi, je me suis régalée

Ingrédients pour 2 personnes

0,5 st moret

1 avocat

115 farine semi-complète

15 beurre

1 saumon

1 citron

2 épinard

60 eau

0,25 sel

1 sel

1 paprika

1 curry

Étape 1/4

Mélanger tout les ingrédients ensemble, laisser quelques minutes au frigo puis étaler et faire revenir 2 min de chaque côté environ dans une poêle beurrée bien chaude.

Étape 2/4

Pour les conserver, les mettre dans un torchon afin qu’ils gardent leur moelleux.

Étape 3/4

Écraser l’avocat et ajouter tous les ingrédients.

Étape 4/4

Pour la garniture :
st Moret
1 tranche de saumon
jeunes pousses d’épinard.

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