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Boulettes de Poulet, Riz et Poivrons
Un petit régal
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Team
Chefclub
Temps total : 30 min
Préparation : 20 min, Cuisson : 10 min
Description
C'est bon ça
Ingrédients pour 4 personnes
500 gramme poulet
2 pièce échalotes
30 gramme parmesan
1 pièce oeuf
pm persil
pm sel, poivre
Étape 1/4
Mixer 500g de poulet, 2 échalotes, 30g de parmesan, 1 œuf, du persil, du sel et du poivre.
Étape 2/4
Faire des boulettes en les roulant dans la farine.
Étape 3/4
Cuire à la poêle 10 min de chaque côté.
Étape 4/4
Cuire le riz et les poivrons coupés en dés.
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