Boulettes de poisson et semoule
En cuisine avec mc-au-naturel !
Team
Chefclub
Temps total : 55 min
Préparation : 15 min, Cuisson : 30 min, Repos : 10 min
Description
Coucou mes gourmands.
Je suis une grande fan de boulettes, mais je n'avais encore jamais testé celles au poisson. Et maintenant, c'est chose faite!
J'en ai perdu du temps.
C'est délicieux!
Je me suis inspirée de différentes recettes, pour au final en faire une version un peu plus personnelle.
Si vous aimez le poisson un peu, beaucoup ou passionnément faites la recette vous allez adorer!
Ingrédients pour 4 personnes
1 coriandre
500 filets de poisson blanc
1 sucre
sel et poivre
2 ail
1 oignon blanc
1 huile d'olive
Étape 1/3
Coupez le poisson en cubes ,et mettez le dans votre mixeur pour le hacher. Réservez dans un bol.
Rincez votre coriandre/persil et haché la finement, et ajouter les herbes dans le bol avec le poisson.
Rajoutez également le sel,poivre,sumac, 1 cuillère à café d'huile d'olive, et les gousses d'ail râpées.
Mélangez le tout et formez des boulettes.
Étape 2/3
Une fois toutes les boulettes formées, déposez les sur une assiette et mettez les au frigo le temps de faire la sauce.
Faites chauffer une poêle avec un fond d'huile, et émincez vos oignons.
Étape 3/3
Une fois vos oignons translucides rajoutez votre concentré de tomates,la sauce tomate et la pincée de sucre.
Faites cuire le tout environ 5 minutes sans cesser de remuer.
Rajoutez de l'eau à hauteur, assaisonnez de sel et poivre et laissez cuire la sauce environ 10-15 minutes à feu doux.
Quand l'eau a réduit rajoutez les boulettes et faites les cuires. La sauce doit rester onctueuse.
J'ai accompagné ces boulettes de couscous mais vous pouvez également les accompagner de riz.
Avant de servir parsemez d'herbes fraiches de votre choix (coriandre,persil,...).
Découvrez aussi
Poissons et fruits de mer-Nos autres recettes

Le bouquet de crêpes saumon-poireaux

Les petits chaussons au saumon

Dômes d’Amour

Le croque saumon de la Saint Valentin

Saint Jacques poêlées à la pomme et poireaux

Moules frites fumées et courgettes farcies

Tartare de bœuf et ses cuillères de pommes de terre

Fish and chips croustillant

Le saumon estival











Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode question ou astuce si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères