Steak d'haricots rouge

Recette facile et rapide

Aucun avis

cessouz

cessouz

Creator

"Steak d'haricots rouge"



Temps total : 9 minutes

Préparation : 5 minutes, Cuisson : 4 minutes

Ingrédients pour 2 personnes

1 piece de petit oignon

250 grammes d'haricots rouges

2 c.c. d'ail en poudre

2 c.à s. de flocons d’avoine

1 c.c. de piment doux

1 c.c. de paprika fumé

Sel, poivre

Huile d'olive


Étape 1/1

Émincer très finement l’oignon. Réserver. Écraser ensuite les haricots à la fourchette puis ajouter les oignons et tous les autres ingrédients. Mélanger. Il ne vous reste plus qu’à fariner vos mains et façonner vos steaks. Faire revenir dans un peu d’huile d’olive à la poêle quelques minutes de chaque côté.

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères