Katsu chicken
Une recette facile et rapide
Team
Chefclub
Temps total : 20 min
Préparation : 5 min, Cuisson : 15 min
Description
Connais-tu le Katsu chicken ?
Ingrédients pour 2 personnes
1 coriandre ciselée
sel et poivre
1 poivron long
0,25 gingembre frais râpé
1 ail en poudre
1 gochujang
1 sirop d'agave
60 sauce soja
1 oeuf battu
70 farine
70 chapelure
2 blanc de poulet
1 vinaigre de riz
1 carotte coupée en rondelles
1 gingembre en poudre
1 sucre
1 échalote
Étape 1/2
Dans une poêlon, placer tous les ingrédients pour la sauce ( 1 càc de vinaigre de riz, 1 càc de sucre, 1 càc de sirop d'agave, 1 càc de gochujang (sauce piquante) , 1/4 cm de gingembre frais râpé, 60ml de sauce soja), porter à ébulltion, ensuite réduire le feu et cuire 2 min. Réserver. Assaisonner le poulet avec du sel, du poivre, l'ail et le gingembre. Passer successivement les blancs dans la farine, puis dans l'oeuf battu et enfin dans la chapelure.
Étape 2/2
Faire dorer chaque blanc dans une poêle huilée. Ensuite, badigeonner les blancs avec la sauce. Dans un wok huilé, faire revenir l'échalote 3 min puis ajouter les légumes et cuire pendant 10 min. Cuire le riz. Dresser l'assiette: placer le riz puis ajouter les légumes, le poulet pané. Terminer avec de la coriandre ciselée.
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