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Tarte au brocolis et au thon
Recette facile et rapide
Temps total : 44 minutes
Préparation : 4 minutes, Cuisson : 40 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
1 piece de pâte brisée
1 boîte de thon au naturel
400 grammes de brocolis
4 pieces d'oeuf
1 c à c de moutarde
20 cl de lait
Sel, poivre
5 rondelles de fromage de chèvre
Étape 1/2
1 piece de pâte brisée - 1 boîte de thon au naturel - 400 grammes de brocolis
Étaler votre pâte dans un moule à tarte, la piquer à l’aide d’une fourchette et y étaler la moutarde. Émietter le thon et le disposer sur votre pâte. Faire cuire les brocolis à la vapeur ( ou à l’eau ) puis les disposer sur le thon.
Étape 2/2
4 pieces d'oeuf - 1 c à c de moutarde - 20 cl de lait - Sel, poivre - 5 rondelles de fromage de chèvre
Dans un bol battre les œufs avec le lait et assaisonner. Verser le mélange sur les brocolis, déposer quelques rondelles de fromage de chèvre et enfourner pour environ 35 min à 180.
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