.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C81%2C4434%2C2328&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C50%2C2749%2C1443&w=240&h=240)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
Energy balls matcha
Energy balls
Creator
"J’adore les energy balls, à tous les goûts, à toutes les heures. C’est un snack super rassasiant, facile à faire et qui se conserve quelques jours au frais."
Temps total : 35 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 20 personnes
20 pieces de dattes dénoyautées
150 grammes de coco ( râpée )
1 poignée d'amande
3 c. à s. de coco fondue
2 c. à c. de matcha
1 litres d'eau bouillante
Étape 1/4
20 pieces de dattes dénoyautées - 1 poignée d'amande - 3 c. à s. de coco fondue - 2 c. à c. de matcha - 1 litres d'eau bouillante
Placez tous les ingrédients sauf la coco râpée dans le bol d’un mixeur haute puissance .
20 dattes dénoyautées et trempées dans de l’eau bouillante 15/20 minutes.
Étape 2/4
J’ai utilisé mon blender froothie , vous bénéficiez toujours d’une réduction en suivant le lien dans ma bio.
Étape 3/4
Mixez jusqu’à obtention d’une pâte sans gros morceaux.
Étape 4/4
150 grammes de coco ( râpée )
Roulez en petites boules et roulez dans la coco râpée.
Découvrez aussi
Bol de flocons d'avoine et fromage blanc au matcha
Mendiants au chocolat faciles
Gâteau banane-pécan-érable bien moelleux
Mug cake végétarien à la noix de coco
Grano miel
Boule choco coco
Cheesecake vanille et blueberry
Granola maison au chocolat et fruits secs
Overnight aux flocons d’avoine et cappuccino
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères