Porridge au four au tofu et curcuma

Name: Porridge au four au tofu et curcuma
Prep time: 7 min
Cook time: 30 min
Total time: 37 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 45 gramme fromage; 80 gramme flocons d'avoine; 0,5 c. à c. origan; 80 gramme tofu aux herbes; pm sel et poivre; 100 ml eau; 25 ml crème 4%; 0,5 c. à c. curcuma

Une recette facile et rapide

4.5

15 avis

Source

Team

Chefclub

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Temps total : 37 min

Préparation : 7 min, Cuisson : 30 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
298cal 24,2g G 15,3g P 15,5g L

Ingrédients pour 2 personnes

45 g de fromage

80 g de flocons d'avoine

0,5 c. à c. d'origan

80 g de tofu aux herbes

sel et poivre

100 ml d'eau

25 ml de crème 4%⁠

0,5 c. à c. de curcuma

Étape 1/2

Préchauffez votre four à 180°C Mélangez les flocons d'avoine, la crème et l'eau. Ajoutez le curcuma, l'origan, salez, poivrez et mélangez de nouveau. Coupez le tofu et le fromage en morceaux et ajoutez-les à la préparation.

Étape 2/2

Versez dans un moule a gratin et enfournez pendant 30min environ. Laissez tiédir avant de déguster ou réserver au frais.

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