Tofu brouillé
Une recette facile et rapide
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Team
Chefclub
Temps total : 9 min
Préparation : 3 min, Cuisson : 6 min
Description
Valeurs nutritionnelles par portion
136kcal 2,7g G 14,4g P 7,4L
Étape 1/2
Emiettez le tofu dans une poêle. Ajoutez le curcuma, la sauce soja et faites revenir 5min. Ajoutez de l'eau au fur et à mesure.
Étape 2/2
Au moment de servir, éteignez le feu, ajoutez le fromage blanc, mélangez 1min puis servez aussitôt.
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