Quiches individuelles sans pate

Recette facile et rapide

4.6

10 avis

Source
Chefclub

Team

Chefclub


Temps total : 35 min

Préparation : 10 min, Cuisson : 25 min

Description

Quiches individuelles sans pate


Étape 1/3

Préchauffer le four à 180 C. Dans une poêle av un filet d’huile d’olive faire dorer le poireau & l’oignon. Dans le moule 6 grands ronds mettre dans le fond des empreintes, le thon.

Étape 2/3

Dans un saladier battre les œufs, le lait. Ajourer la farine et le parmesan, mélanger. Assaisonner. Mettre le mélange poireau/oignons dans les empreintes et mélanger avec le thon.

Étape 3/3

Rajouter le chèvre en rondelles par dessus. Verser le mélange œufs/lait/farine/parmesan dans les empreintes. Enfourner pour 25 mn.

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