Quiches individuelles sans pate

Name: Quiches individuelles sans pate
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 6 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 1 huile d'olive; 1 chèvre; 3 œuf; 300 lait; 1 poireaux surgelés; 50 farine; 1 oignon; 1 thon; 50 parmesan

Recette facile et rapide

4.6

10 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 35 min

Préparation : 10 min, Cuisson : 25 min

Description

Quiches individuelles sans pate

Ingrédients pour 6 personnes

1 huile d'olive

1 chèvre

3 œuf

300 lait

1 poireaux surgelés

50 farine

1 oignon

1 thon

50 parmesan

Étape 1/3

Préchauffer le four à 180 C. Dans une poêle av un filet d’huile d’olive faire dorer le poireau & l’oignon. Dans le moule 6 grands ronds mettre dans le fond des empreintes, le thon.

Étape 2/3

Dans un saladier battre les œufs, le lait. Ajourer la farine et le parmesan, mélanger. Assaisonner. Mettre le mélange poireau/oignons dans les empreintes et mélanger avec le thon.

Étape 3/3

Rajouter le chèvre en rondelles par dessus. Verser le mélange œufs/lait/farine/parmesan dans les empreintes. Enfourner pour 25 mn.

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