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Crousti cookies sportifs
En cuisine, ça va être show !
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Team
Chefclub
Temps total : 25 min
Préparation : 5 min, Cuisson : 15 min, Repos : 5 min
Description
Coucou tout le monde ! Aujourd'hui je vous retrouve avec une recette de cookies proteinés, croustillants parfait comme collation pour les sportifs ( ou pas ) !
Ingrédients pour 1 personnes
1 pièce banane ou une compote
40 gramme beurre de cacahuète
40 gramme huile de coco
1 pièce oeuf
160 gramme flocons d'avoine
160 gramme noisettes concassées
110 gramme pépites de chocolat noir
30 gramme farine
60 gramme sucre de coco
1 pincée bicarbonate alimentaire
Étape 1/4
Écraser la banane avec le beurre de cacahuètes, l'huile de coco, puis ajouter l'oeuf et mélanger.
Étape 2/4
Ajouter le sucre, mélanger et incorporer les autres ingrédients.
Étape 3/4
Former sur une plaque de cuisson vos cookies, puis enfourner 15 min à 180°c !
Étape 4/4
Ils doivent sortir du four un peu mou, en refroidissent ils vont durcir !
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