Barres protéinées vanille et peanut butter

Name: Barres protéinées vanille et peanut butter
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 5 portions

Une recette facile et rapide

4.4

15 avis

Source

Team

Chefclub

Barres protéinées vanille et peanut butter

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J'ai fait cette recette

Temps total : 30 min

Préparation : 5 min, Cuisson : 25 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
172kcal 12,2g G 12,3g P 8,5g L

Étape 1/2

Préchauffez votre four à 170°C. Mélangez la whey, la farine 'avine, puis ajoutez le blanc d'œuf et la purée de cacahuète. Ajoutez enfin les nibs de cacao. Mélangez la pâte puis étalez-la dans un moule (j'ai utilisé un moule à tarte rectangulaire) et aplatissez bien.

Étape 2/2

Enfournez pour 25min. Laissez refroidir avant de démouler et de découper en 5 rectangles.

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