Carrots pancakes tower

Name: Carrots pancakes tower
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 40 gramme flocons d'avoine; 50 gramme blanc d'œuf; 20 gramme farine de patate douce; 40 ml lait; 1 piece carotte; 0,5 c. à c. jus de citron; 0,5 c. à c. bicarbonate; 0,5 c. à c. cannelle

Une recette facile et rapide

4.3

15 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 9 min

Préparation : 5 min, Cuisson : 4 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
281kcal 52,7g G 12,1g P 1,2g L

Ingrédients pour 1 personnes

40 g de flocons d'avoine

50 g de blanc d'œuf

20 g de farine de patate douce

40 ml de lait

1 carotte

0,5 c. à c. de jus de citron

0,5 c. à c. de bicarbonate

0,5 c. à c. de cannelle

Étape 1/1

Mélangez les farines, le bicarbonate et la carotte râpée. Ajouté les blancs, le lait, le jus de citron et les épices. Faire cuire dans une poêle à crêpes 2min de chaque côté. Dégustez avec le topping de votre choix, ici fromage blanc, arôme vanille et cannelle.

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