Veggie curry chou fleur pois chiches coco

Name: Veggie curry chou fleur pois chiches coco
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 gramme pois chiches en boîte; 250 gramme chou fleur; 120 gramme riz cru; 100 ml lait de coco; 1 pièce tomate fraîche; 1 pièce petit oignon jaune; 1 gousse ail; pm Épices curry; pm Sel; pm poivre; 2 c. à s. huile d'olive; 0,5 pot eau; 1 feuille Coriandre fraîche

Veggie curry

4.7

15 avis

Source

Team

Chefclub

Veggie curry chou fleur pois chiches coco

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J'ai fait cette recette

Temps total : 45 min

Préparation : 15 min, Cuisson : 30 min

Description

Cette recette de curry vegan est simple et tellement bon

Ingrédients pour 2 personnes

120 gramme pois chiches en boîte

250 gramme chou fleur

120 gramme riz cru

100 ml lait de coco

1 pièce tomate fraîche

1 pièce petit oignon jaune

1 gousse ail

pm Épices curry

pm Sel

pm poivre

2 c. à s. huile d'olive

0,5 pot eau

1 feuille Coriandre fraîche

Étape 1/1

Former des boulettes bien denses avec les mains.
Faire chauffer un fond d'huile d'olive dans la poêle précédemment utilisée, et faire cuire vos boulettes 5/7 minutes en les remuant de temps en temps pour une cuisson uniforme.

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