Double galette jambon et omelette

Name: Double galette jambon et omelette
Prep time: 5 min
Cook time: 6 min
Total time: 11 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 30 gramme fromage frais; 50 ml blanc d'œuf; 25 gramme farine de patate douce; 1 tranche blanc de poulet; 2 piece œuf

Une recette facile et rapide

4.7

15 avis

Source

Team

Chefclub

Gagnez un cadeau !

Cuisinez, postez, obtenez 50 likes et remportez un cadeau !

J'ai fait cette recette

Temps total : 11 min

Préparation : 5 min, Cuisson : 6 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
303kcal 21,6g G 29,3g P 10,8g L

Ingrédients pour 1 personnes

30 g de fromage frais

50 ml de blanc d'œuf

25 g de farine de patate douce

1 tranche blanc de poulet

2 œuf

Étape 1/1

Mélangez l'oeuf et les blancs avec la farine jusqu'à avoir une pâte homogène (je le fais au mixeur). Faites cuire votre crêpe. Battez votre 2e œuf en omelette et faites-le cuire dans la même poêle que la crêpe. Sur la crêpe, étalez le fromage frais et déposez l'omelette fine. Ajoutez enfin le blenc de poulet, roulez et dégustez aussitôt.

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode question ou astuce si cela se prête mieux à votre commentaire.