Recette de salade

Name: Recette de salade
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 1 pièce carotte; 1 pièce concombre; 0,5 boîte pois chiches cuits; 4 pièce tomates cerises; 4 pièce tomates séchées; 4 pièce olives kalamata; 1 pièce ’oignon rouge; 2 c. à s. graines germée; 1 feuille basilic; 1 pièce citron; 2 c. à s. huile d’olive.; 4 pièce petit pain; 4 tranche fromage à la truffe

Salade

4.5

15 avis

Source

Team

Chefclub

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Temps total : 5 min

Préparation : 5 min

Description

Retour sur une salade parfaite pour le déjeuner prête en 5 minutes chrono. Ça te tente ?

Ingrédients pour 1 personnes

1 pièce carotte

1 pièce concombre

0,5 boîte pois chiches cuits

4 pièce tomates cerises

4 pièce tomates séchées

4 pièce olives kalamata

1 pièce ’oignon rouge

2 c. à s. graines germée

1 feuille basilic

1 pièce citron

2 c. à s. huile d’olive.

4 pièce petit pain

4 tranche fromage à la truffe

Étape 1/1

Il te faut une carotte coupée en fine lamelles à l’économe, un concombre épépiné et coupé en rondelles, des pois chiches cuits, des tomates cerises coupées en deux, des tomates séchées, des olives kalamata, de l’oignon rouge coupé finement, des graines germées et du basilic.
Le tout assaisonné de jus de citron et huile d’olive.
Pour rendre encore plus gourmande cette salade, tu peux ajouter un petit pain avec du fromage à la truffe

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