Muffins veggie citron et pavot

Name: Muffins veggie citron et pavot
Prep time: 7 min
Cook time: 25 min
Total time: 32 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 0,5 graines de pavot; 50 compote de pommes; 0,5 citron pressé; 60 son d'avoine; 100 yaourt soja nature; 40 érythritol; 0,5 levure chimique; 20 flocons d'avoine

Une recette facile et rapide

4.5

15 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 32 min

Préparation : 7 min, Cuisson : 25 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
103kcal 5,7g G 4,2g P 2,5g L

Ingrédients pour 4 personnes

0,5 graines de pavot

50 compote de pommes

0,5 citron pressé

60 son d'avoine

100 yaourt soja nature

40 érythritol⁠

0,5 levure chimique

20 flocons d'avoine

Étape 1/1

Préchauffez votre four à 180°C. Mélangez le son, les flocons d’avoine, le sucrant et la levure. Ajoutez le yaourt soja, la compote et le jus de citron. Mélangez et ajoutez les graines de pavot. Versez dans des moules à muffins et enfournez pendant 20 à 25min en fonction de la taille des moules. Laissez tiédir avant de démouler et de déguster.

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