Hachis parmentier végétarien aux lentilles vertes
Bon ap’
Team
Chefclub
Temps total : 1 h 15
Préparation : 30 min, Cuisson : 45 min
Description
Ce soir, je vous partage une recette toute simple et que je fais régulièrement : le hachis Parmentier veggie !
La recette est très similaire à la recette classique et le goût est vraiment trop boooooon !
Surtout que c’est facile de l’adapter avec de la purée de patate douce, purée de courge etc
Cette fois-ci, j’ai remplacé la viande par un mélange de lentilles et hachis végétal.
Ingrédients pour 2 personnes
1 patate douce
150 hachis végétal
100 lentilles vertes
0,5 oignon
1 tomate concentré
3 crème de soja
2 sel
1 poivre
1 ail semoule
1 herbes de provence
Étape 1/3
Dans une casserole, faites cuire la patate douce dans en morceaux dans de l’eau bouillante. Une fois la patate douce cuite, écrasez-la en purée avec la crème soja, sel, poivre et un peu d’ail semoule.
Étape 2/3
Faites revenir l’oignon dans une poêle avec un peu d’huile. Ajoutez-y le hachis végétal ainsi que du sel, du poivre et des herbes de Provence. Rajoutez les lentilles vertes, la tomate concentrée et couvrir le tout d’eau bouillante. Laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que l’eau de cuisson soit absorbée (ajoutez de l’eau en milieu de cuisson si besoin).
Étape 3/3
Dans un plat, versez la préparation hachis végétal/lentilles et recouvrir de la purée de patate douce. Faites cuire 15 minutes à 180°.
.
Découvrez aussi
Hachis Parmentier-Nos autres recettes

Hachis parmentier dragon

Le hachis parmentier des pingouins

Le parmentier du paon

Le hachis parmentier fantôme

Le hachis parmentier des araignées d’Halloween

Potager parmentier

Le parmentier fleuri

Hachis Parm’hanté à la sauce tomate cuisinée Heinz

La tortue parmentier











Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode question ou astuce si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères