Hachis parmentier végétarien aux lentilles vertes

Bon ap’ ‍

4.3

15 avis

Source
Chefclub

Team

Chefclub


Temps total : 1 h 15

Préparation : 30 min, Cuisson : 45 min

Description

Ce soir, je vous partage une recette toute simple et que je fais régulièrement : le hachis Parmentier veggie !
La recette est très similaire à la recette classique et le goût est vraiment trop boooooon !
Surtout que c’est facile de l’adapter avec de la purée de patate douce, purée de courge etc
Cette fois-ci, j’ai remplacé la viande par un mélange de lentilles et hachis végétal.


Ingrédients pour 2 personnes

1 patate douce

150 hachis végétal

100 lentilles vertes

0,5 oignon

1 tomate concentré

3 crème de soja

2 sel

1 poivre

1 ail semoule

1 herbes de provence

Étape 1/3

Dans une casserole, faites cuire la patate douce dans en morceaux dans de l’eau bouillante. Une fois la patate douce cuite, écrasez-la en purée avec la crème soja, sel, poivre et un peu d’ail semoule.

Étape 2/3

Faites revenir l’oignon dans une poêle avec un peu d’huile. Ajoutez-y le hachis végétal ainsi que du sel, du poivre et des herbes de Provence. Rajoutez les lentilles vertes, la tomate concentrée et couvrir le tout d’eau bouillante. Laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que l’eau de cuisson soit absorbée (ajoutez de l’eau en milieu de cuisson si besoin).

Étape 3/3

Dans un plat, versez la préparation hachis végétal/lentilles et recouvrir de la purée de patate douce. Faites cuire 15 minutes à 180°.
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