Plat en sauce facile : poulet à la moutarde
Un plat bistro prêt en 15 min chrono !
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Team
Chefclub
Temps total : 25 min
Préparation : 10 min, Cuisson : 15 min
Description
Un plat en sauce ne nécessite pas forcément de mijoter pendant des heures : la preuve avec cette recette crémeuse à gogo !
Ingrédients pour 4 personnes
2 c. à s. huile d'olive
4 pièce blancs de poulet
65 ml bouillon de poulet
125 gramme crème fraîche à 35 % MG
2 c. à s. moutarde de Dijon
1 c. à c. origan séché
pm sel
pm poivre
Étape 1/4
Dans une grande casserole ou une sauteuse, faire chauffer l’huile à feu moyen.
Étape 2/4
Saler et poivrer les blancs de poulet. déposer les blancs de poulet dans la sauteuse et laisser cuire 10 à 12 min en les retournant à mi-cuisson. réserver au chaud dans une assiette.
Étape 3/4
Verser le bouillon dans la casserole, puis ajouter la crème, la moutarde et l’origan séché. remuer. laisser cuire pendant 2 min.
Étape 4/4
Napper le poulet de sauce, et servir avec des haricots verts vapeur et des pommes de terre grenaille.
Astuce
Après avoir ôté le poulet de la sauteuse, décollez les sucs de la viande en versant un peu de vin blanc.
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