Bowl cake marbrĂ© aux farines de coco et d’avoine

Recette facile et rapide

4.3

10 avis

Source
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Bowl cake marbrĂ© aux farines de coco et d’avoine

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Temps total : 8 min

PrĂ©paration : 5 min, Cuisson : 3 min

Description

Bowlcake


Ingrédients pour 1 personnes

1 c. Ă  c. de levure

40 g de banane

1 œuf

20 g de farine de coco

20 g de farine d’avoine

2 c. à c. de cacao non sucré

55 g de compote de pommes

45 g d'yaourt

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Étape 1/1

Mixer l’ensemble des ingrédients sauf le cacao dans un mixeur. Diviser la pâte dans deux bols et ajouter dans un le cacao, bien mélanger. Dans un petit bol verser alternativement la préparation nature puis de celle au chocolat en à soupe de préparation nature puis celle au cacao de façon à recouvrir à chaque fois la pâte du dessous. Faire cela jusqu’à épuisement de la pâte. Mettre. votre bol au micro-onde 3 x 1min. Renverser le bowlcake dans une assiette et déposer un petit chocolat par dessus pour plus de gourmandise !!!

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