Porridge au four épinards et chèvre

Une recette facile et rapide

4.6

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Porridge au four épinards et chèvre

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Temps total : 45 min

Préparation : 5 min, Cuisson : 40 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
245kcal 24g G 13,4g P 9,2g L


Ingrédients pour 2 personnes

170 ml d'eau

80 g de flocons d'avoine

160 g d'épinard

1 c. à s. d'échalotes séchées⁠

1 blanc d'œuf

sel et poivre

50 g de bûche de chèvre

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Étape 1/1

Préchauffez votre four à 180°C. Faites cuire les épinards dans une poêle. Mélangez le blanc d’œuf, l’eau et l’avoine. Ajoutez ls pinards, le chèvre et assaisonnez. Enfournez pendant 35 à 40min.

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