Smoothie bowl banane fruits rouges

Idéal pour commencer la journée !

4.4

15 avis

"Pour bien commencer la journée, rien de tel qu'un petit smoothie bowl pour faire le plein d'énergies. Pour moi ce matin, s'était smoothie banane fruits rouges !"



Temps total : 5 minutes

Préparation : 5 minutes

Ingrédients pour 1 personne

1 banane

60 grammes de fruits rouges congelés

5 cl de lait d'amande

1 c. à s. de purée d'amande


Étape 1/2

Mixez dans un blender les fruits rouges, la banane, le lait et la purée d'amande. Disposez dans un bol et ajoutez votre toping.

Étape 2/2

Pour le toping : au choix quelques rondelles de banane, quelques fruits rouges, de la noix de coco râpée ou du granola !

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères