Porridge aux graines de chia et lait d'amande
Recette facile et rapide
Temps total : 3 minutes
Préparation : 3 minutes
Ingrédients pour 1 personne
50 grammes de flocons d’avoine
1 carrés de graines de chia
1 carrés de miel
130 grammes de lait d’amande
50 grammes de yaourt grec ( ou autre )
Étape 1/1
Dans une petite casserole mettre les flocons d’avoine, les graines de chia, le miel, le lait d’amande et faire chauffer quelques minutes en remuant le tout. Stopper la cuisson lorsque vous avez la consistance souhaitée. Finir par ajouter le yaourt, mélanger et verser la préparation dans un bol. Déposez le topping de votre choix.
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