Patate douce farcie pois chiches feta coriandre
Patate douce farcie
0:00 / 0:00
Team
Chefclub
Temps total : 1 h 35
Préparation : 15 min, Cuisson : 1 h 20
Description
Les patates douces farcies c'est un incontournable pour moi, j'en fais de plein de façons différentes et c'est toujours tellement bon
Ingrédients pour 2 personnes
2 pièce patates douces moyennes
200 gramme pois chiches
100 gramme feta
1 botte coriandre fraiche
pm Sel
pm poivre
pm paprika
pm ail en poudre
1 pièce jus de citron
2 c. à s. Huile d'olive
Étape 1/2
Préchauffer votre four à 200°.
Laver puis couper vos patates douces en deux dans la longueur, les entailler légèrement de chaque côté, et les badigeonner d'huile d'olive. Enfourner pour 40 minutes à 1h, jusqu'à ce qu'un couteau entre aisément dedans.
Pendant ce temps, rincer et égoutter vos pois chiches.
Réserver la moitié de vos pois chiches, et mixer l'autre moitié avec du jus de citron, tous les épices et un peu d'huile d'olive au mixeur.
Étape 2/2
Une fois vos patates douces cuites, en racler la chair au centre avec une cuillère parisienne, et ajouter cette chair à vos pois chiches mixés. Bien mélanger, et replacer ce "houmous" à l'intérieur de vos patates douces.
Disposer l'autre moitié des pois chiches (non mixés) sur vos patates douces, saupoudrer de nouveau d'épices et d'un filet d'huile d'olive, et enfourner pour 20 minutes supplémentaires.
A la sortie du four, ajouter la feta émiettée et la coriandre ciselée.
Découvrez aussi
Légume farci-Nos autres recettes

Patates douces au four, betteraves & fet

Potimarron farci

Aubergines aillées et sauce citron-gingembre

Tempeh kororima – potimarron à l’ail

Courgettes farcis aux céréales

Courgettes et aubergines rôties à la féta

Poêlée de choux de Bruxelles

Patate douce aux épinards, jambon cru et fromage à raclette

Choux blancs farcis à la viande hachée et au riz











Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode question ou astuce si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères