.jpg?auto=compress%2Cformat&w=240&h=240)
.jpg?auto=compress%2Cformat&w=240&h=240)
.jpg?auto=compress%2Cformat&w=240&h=240)
.jpeg?auto=compress%2Cformat&w=240&h=240)
Petit déjeuner healthy sucré
Un gâteau qui fait du bien au cœur et au corps.
0:00 / 0:00
Team
Chefclub
Enregistre cette recette sur l'app
Scanne avec l'appareil photo pour télécharger l'app : toutes tes recettes, enfin rangées.
Temps total : 4 min
Préparation : 2 min, Cuisson : 2 min
Description
Des fibres, des protéines, des vitamines et de la gourmandise. Pour commencer la journée du bon pied, sans culpabiliser de bien manger.
Ingrédients pour 1 personnes
60 g de flocons d'avoine
1 œuf
1 c. à c. de levure chimique
4 c. à s. de lait végétal
noix, amandes, noisettes
sirop d'agave
Garde cette recette
Ingrédients, étapes et liste de courses, sans pub, dans l’app.
Gratuit
L’app Chefclub arrive bientôt sur Android. Laisse ton e-mail, on te prévient.
Étape 1/3
Prendre son bol préféré.
ajouter les flocons d’avoine, la levure, le lait, l’œuf, quelques fruits secs et mélanger.
Étape 2/3
Mettre au micro-onde 90 secondes.
Étape 3/3
Décorer avec des fruits frais, un peu de sirop d’agave ou de miel.
Astuce
Pour soigner aussi son moral : ajouter avant cuisson deux carrés de chocolat noir à plus de 75%.
Découvrez aussi
Porridge-Nos autres recettes
Porridge tiramisu
Toutes tes recettes, enfin rangées Découvrir l'app
Porridge et sa coque au chocolat
Porridge chocolat rose
Porridge au yaourt et à la banane
Bouchées aux flocons d’avoine et framboises
Porridge chocolat et noix de coco au four
Porridge au yaourt à la fraise
Porridge au four façon tiramisu choco
Porridge au four poire, chocolat et noisettes
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode question ou astuce si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères