Bowl cake au son d'avoine et banane

En cuisine avec cham_is_bored !

Aucun avis

"Pour un petit déjeuner sain, rapide et facile! Et vous pouvez mettre tout ce que vous voulez dessus!"



Temps total : 12 minutes

Préparation : 10 minutes, Cuisson : 2 minutes

Ingrédients pour 1 personne

1/2 banane

1 oeuf

70 grammes de yaourt

30 grammes de son d'avoine

1 c.à.c de levure

10 grammes de farine


Étape 1/4

1/2 banane

Dans un bol, écraser la banane à la fourchette.

Étape 2/4

1 oeuf - 70 grammes de yaourt

Ajouter l'oeuf et le yaourt et mélanger.

Étape 3/4

30 grammes de son d'avoine - 1 c.à.c de levure - 10 grammes de farine

Ajouter la farine, le son, le levure et mélanger.

Étape 4/4

Mettre au micro-ondes 2 min, le sortir et le retourner sur une assiette. Ajouter vos toppings préférés!

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères