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Bowl cake marbré aux farines de coco et d'avoine
Recette facile et rapide
Temps total : 8 minutes
Préparation : 5 minutes, Cuisson : 3 minutes
Ingrédients pour 1 personne
40 grammes de banane
1 piece d'oeuf
20 grammes de farine de coco
20 grammes de farine d’avoine
1 c à c de levure
55 grammes de compote de pommes
45 grammes de yaourt
2 c à c de cacao non sucré
Ustensiles
Mixeur
Étape 1/1
Mixer l’ensemble des ingrédients sauf le cacao dans un mixeur. Diviser la pâte dans deux bols et ajouter dans un le cacao, bien mélanger. Dans un petit bol verser alternativement la préparation nature puis de celle au chocolat en à soupe de préparation nature puis celle au cacao de façon à recouvrir à chaque fois la pâte du dessous. Faire cela jusqu’à épuisement de la pâte. Mettre. votre bol au micro-onde 3 x 1min. Renverser le bowlcake dans une assiette et déposer un petit chocolat par dessus pour plus de gourmandise !!!
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