Flan vanille sans lactose

Une recette facile et rapide

4.2

15 avis

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Flan vanille sans lactose

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Temps total : 1 h 15

Préparation : 5 min, Cuisson : 40 min, Repos : 30 min

Description

Valeurs nutritionnelles par portion
109kcal 14,7g G 5,1g P 3,2g L


Ingrédients pour 8 personnes

3 œuf

4 goutte arôme de vanille

120 g de maïzena

500 g d'yaourt soja

60 g de sucrant

300 ml de lait végétal

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Étape 1/2

Préchauffez votre four à 200°C. Dans un saladier, mélangez les Å“ufs et le sucrant. Versez petit à petit la maïzena et mélangez régulièrement pour éviter les grumeaux. Versez ensuite le yaourt soja, mélangez bien et ajoutez enfin le lait de soja et les gouttes d’arôme vanille.

Étape 2/2

Versez la pâte dans un récipient et enfournez 35 à 40min. Une fois cuit, sortez-le du four et laissez-le tiédir. Je vous conseille de le laisser quelques heures au frigo avant de le déguster, il sera encore meilleur ! .

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