VelouteĢ de panais, chou fleur & granola de sarrasin
Light, fun and yumyy!!!
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Temps total : 40 min
PrƩparation : 25 min, Cuisson : 15 min
Description
Une autre grande passion de lāautomne : les velouteĢs !
Cāest LE plat reĢconfortant et deĢclinable aĢ lāinfini. Cette recette de soupe fait clairement partie de mes coups de la saison !
IngrƩdients pour 1 personnes
1 panais
0,5 chou-fleur
1 c. Ć s. de sarrasin
2 c. Ć c. de sel
1 c. Ć c. de poivre
1 c. Ć c. d'huile d'olive
1 cube bouillon de lƩgumes
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Ćtape 1/2
Faites bouillir de lāeau avec un bouillon de leĢgumes, ajoutez le panais et le chou-fleur coupeĢs en morceau. ā
Mixez ensuite avec un peu de bouillon et ajoutez un filet dāhuile dāolive, sel et poivre.
Ćtape 2/2
Faites griller le sarrasin dans une poeĢle avec un peu huile dāolive et des graines de courge. Jāai servi le tout avec des petits pains express aĢ la farine de lentilles.
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