Muffins saumon-épinard

Show devant, une super recette !

4.4

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Muffins saumon-épinard

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Temps total : 20 min

Cuisson : 20 min

Description

Muffins saumon-épinard


IngrƩdients pour 9 personnes

150 ml de lait

220 g de farine

11 g de levure chimique

250 g d'épinards en branches

210 g de saumon

2 œuf

75 g de gruyĆØre

poivre

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Ɖtape 1/2

Mélanger la farine avec la levure, faire un puits.
Ajouter le lait ainsi que les œufs préalablement battus.
Mélanger au fouet en faisant attention aĢ€ ne pas avoir de grumeaux.
Incorporer le saumon émietté ainsi que les épinards, le gruyeĢ€re et le poivre, bien mélanger.

Ɖtape 2/2

Mettre la préparation dans des moules aĢ€ muffins (de préférence en silicone, sinon ajouter de la matieĢ€re grasse pour que cela puisse se démouler correctement).
Gratiner le dessus avec un petit peu de gruyère.
Placer au four 20 minutes aĢ€ 190 degrés.

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