Bowl au aux flocons d'avoine et à la crème de speculoos

Recette facile et rapide

4.4

5 avis

"Biscoff overnight oat"



Temps total : 24 heures 5 minutes

Préparation : 5 minutes, Repos : 24 heures


Ingrédients pour 1 personne

1/2 banane

50 grammes de yaourt grec

30 grammes de miel

150 grammes de lait d’amande

85 grammes de flocons d'avoine

1 c.à s. de graines de chia

25 grammes de crème de spéculos crunchy

30 grammes de yaourt


Étape 1/2

Mixer l’ensemble des ingrédients du porridge. Verser la préparation dans un bol. Préparer le nappage(25g de crème spéculos, 30g de yaourt, 10g de miel ) en faisant fondre légèrement la crème spéculos au micro-onde quelques secondes. Ajouter le miel et le yaourt et mélanger le tout.

Étape 2/2

Verser la préparation sur le porridge et placer le au réfrigérateur pour la nuit. Le lendemain déposer quelques brisures de spéculos par dessus et un petit biscuit et y’a plus qu’à se régaler !!

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