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Blé carottes courgettes
En cuisine, ça va être show !
Temps total : 50 minutes
Préparation : 30 minutes, Cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
4 carottes
1 oignon
2 courgettes
2 c. à s. d'huile d'olive
400 grammes de blé
Étape 1/1
Une bonne assiette simple et délicieuse avec des carottes coupées en petits dès, un oignon émincé et des courgettes en petits cubes. faire revenir le tout dans un peu d'huile d'olive, saler, poivrer et ajouter herbes ou épices de votre choix. faire cuire le blé comme indiqué sur votre paquet et ajouter aux légumes. bien mélanger, c'est prêt !
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