Porridge au yaourt et à la banane

Et vous, quel est votre porridge fav du moment ?

4.4

10 avis

"Si vous me suivez en story, c’est un petit-dej que vous voyez minimum 3x par semaine. Je vous partage donc mon porridge du moment que j’aime à la foliiie. Vous m’en direz des nouvelles ! Ingrédients pour 1 bol"



Temps total : 20 minutes

Préparation : 10 minutes, Cuisson : 10 minutes


Ingrédients pour 1 personne

170 ml de lait d'avoine

70 grammes de fromage blanc

40 grammes de flocons d'avoine

5 grammes de graines de chia

10 grammes de sirop d'agave

1 bananes bien mûres en purée


Étape 1/4

170 ml de lait d'avoine - 40 grammes de flocons d'avoine - 5 grammes de graines de chia - 10 grammes de sirop d'agave - 1 bananes bien mûres en purée

Une fois le lait d’avoine à ébullition dans une petite casserole, mettre sur feu moyen et ajouter le reste des ingrédients sauf le fromage blanc.

Étape 2/4

Mélanger régulièrement pendant environ 5 minutes le temps que le porridge épaississe selon la texture que vous préférez.

Étape 3/4

70 grammes de fromage blanc

Eteindre le feu, ajouter le fromage blanc et mélanger.

Étape 4/4

Verser dans un bol et vient le meilleur moment, TOPPINGUER !

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