Bowl cake patate douce et purée de cacahuètes

Une recette facile et rapide

4.6

15 avis

"Valeurs nutritionnelles par portion 440kcal 23,8g G 37,4 P 20,4g L"



Temps total : 40 minutes

Préparation : 10 minutes, Cuisson : 30 minutes


Ingrédients pour 1 personne

20 grammes de farine de cacahuète

20 grammes de farine de patate douce

10 grammes de farine

50 ml de blancs d'oeufs

60 grammes de fromage blanc

1/2 c à c de levure chimique

50 ml d'eau

15 grammes de peanut butter


Étape 1/1

Mélangez tous les ingrédients secs dans un bol. Ajoutez les blancs d'oeuf, le fromage blanc et l'eau en mélangeant entre chaque. Faites cuire 2,30min au micro onde. Retournez sur une assiette et démouler. Ajoutez le peanut butter par dessus et déguster.

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