Smoothie carotte mangue banane

Passer les carottes à l’extracteur, ça devrait donner environ 90ml de jus de carottes. Si vous n’en n’avez pas, passer les carottes au blender avec 300ml d’eau puis filtrer.

Dans le blender, mettez le jus de carotte avec les autres ingrédients (attention au gingembre, j’en avais mis un peu trop dans l’extracteur avec les carottes et du coup le jus était trop fort, donc à utiliser avec parcimonie!) Mixer le tout jusqu’à ce que cela soit bien smooth et voilà!