Energy balls figue cajou amandes

Miam miammm

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"Ce genre de snack idéal...pour démarrer la semaine la douceur. Si vous n’avez pas complètement lâché le sport en ce moment les energy balls sont très recommandés pour un goûter sain après une séance ou tout simplement pour un petit déjeuner ou une pause gourmande sans culpabiliser !"



Temps total : 35 minutes

Préparation : 25 minutes, Cuisson : 10 minutes

Ingrédients pour 6 personnes

5 figues séchées

15 grammes de noix de cajou

30 grammes d'amandes

4 c. à s. de flocons d’avoine

1 c. à c. d'oléagineux

1 c. à c. de cannelle


Ustensiles

Mixeur


Étape 1/3

Faites tremper 10 min les noix de cajou dans de l’eau chaude pour les faire ramollir.

Étape 2/3

Mixez tous les ingrédients ensemble (en gardant un peu d’amandes) à l’aide d’un mixeur.

Étape 3/3

Formez les boules à l’aide de vos mains et les rouler dans des amandes mixées.

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