.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C81%2C4434%2C2328&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C50%2C2749%2C1443&w=240&h=240)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
Smoothie bowl kiwi, banane et muesli
En cuisine, ça va être show !
Creator
"Bonsoir la team ! En cette soirée arrosée de nouvelles moroses en pleine pandémie, ce sera une courte publication avec ce petit dessert healthy, sans sucre blanc. Ici au kiwi donc il faut aimer le côté acidulé et avoir des kiwi bien mûrs ou opter pour un autre fruit ! Ou encore d'ajouter du sucre évidemment."
Temps total : 5 minutes
Préparation : 5 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
210 grammes de fruits
150 grammes de fromage blanc
2 c. à s. de sirop d’érable ( facultatif )
2 topping ( ici muesli maison, kiwi et banane 🍌 )
Étape 1/1
Il suffit de mixer ensemble tous les ingrédients sauf le topping, de disposer dans vos bols puis d'y ajouter le topping de votre choix. et voilà !
Découvrez aussi
Cake chocolat noisette
Porridge chocolat et noix de coco au four
Porridge à la noisette
Porridge au four Choconut
Porridge au four aux cranberries et oléagineux
Tarte aux oignons et au fromage
Clafoutis individuel au cacao et pépites de chocolat
Bowl cake au citron
Cheesecake salé individuel au pain d'épices
Bowl au muesli et fruits
Smoothie bowl-Nos autres recettes
Smoothie bowl façon piña colada sans alcool
Bol smoothie banane et fruits rouges
Smoothie bowl au fruit du dragon et lait d'amande
Smoothie bowl banane & myrtilles
Bowl sucré et salé au poulet
Smoothie bol au lait d'amande myrtilles et amandes
Smoothie bowl banane et flocons d'avoine
Açai bowl au granola et beurre de cacahuète
Bowl yaourt aux myrtilles et kiwi
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères